Làm thế nào để khắc phục tình trạng ngứa vùng kín sau khi quan hệ?

Ngứa vùng kín sau khi quan hệ là tình trạng khá phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ. Đây có thể là triệu chứng của một số vấn đề về sức khỏe phụ khoa cần được chú ý, tuy nhiên nếu để kéo dài sẽ gây ra những hệ luỵ không mong muốn. Do đó, việc tìm hiểu kỹ càng về nguyên nhân và cách xử lý là rất cần thiết.

Giới thiệu về tình trạng ngứa vùng kín sau khi quan hệ

Ngứa vùng kín sau khi quan hệ là một tình trạng khá phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ. Đây không phải là một bệnh lý nghiêm trọng nhưng lại gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Theo các bác sĩ phụ khoa, tình trạng ngứa ngáy vùng kín sau khi quan hệ thường do một số nguyên nhân sau:

• Viêm nhiễm phụ khoa: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung…
• Rối loạn nội tiết tố dẫn đến hiện tượng khô rát âm đạo.
• Dị ứng với tinh dịch hoặc với chất kích thích trong bao cao su.
• Do vệ sinh vùng kín không đúng cách.

Tuy không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài sẽ khiến vùng kín bị tổn thương, viêm nhiễm. Vì vậy, các chị em không nên chủ quan mà cần tìm hiểu nguyên nhân cụ thể để có cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả.

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng ngứa vùng kín sau khi quan hệ

Viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng ngứa vùng kín sau khi quan hệ. Cụ thể, các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa thường gặp bao gồm:

• Viêm âm đạo: Do vi khuẩn, nấm men gây ra khiến âm đạo bị viêm, sưng tấy, tiết dịch nhiều. Điều này dẫn tới tình trạng ngứa rát vùng kín, nhất là sau khi quan hệ.
• Viêm cổ tử cung: Viêm nhiễm ở cổ tử cung khiến vùng kín tiết ra nhiều dịch đồng thời gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
• Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Bệnh làm tăng tiết dịch nhờn ở cổ tử cung, gây kích ứng da vùng kín, dễ bị ngứa sau khi quan hệ.

Do đó, việc điều trị triệt để các bệnh lý viêm nhiễm sẽ giúp cải thiện tình trạng ngứa vùng kín sau khi quan hệ.

Rối loạn nội tiết tố

Sự mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen cũng là nguyên nhân khiến vùng kín dễ bị khô, ngứa rát sau khi quan hệ. Cụ thể:

• Thiếu hụt estrogen: Làm giảm lượng chất nhờn tự nhiên, khiến âm đạo khô kiệt, dễ bị tổn thương.
• Mãn kinh: Khi mãn kinh, buồng trứng ngừng sản xuất estrogen khiến vùng kín khô hạn, dễ ngứa khi quan hệ.

Do đó, việc bổ sung estrogen hoặc liệu pháp thay thế hormone sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Dị ứng với tinh trùng/chất kích ứng

• Dị ứng tinh dịch: Một số ít trường hợp, người phụ nữ bị dị ứng với protein có trong tinh dịch, gây kích ứng da và ngứa vùng kín.
• Dị ứng latex: Dị ứng với chất tạo nhờn trong bao cao su cũng có thể gây ngứa rát vùng kín sau khi quan hệ.

Giải pháp là sử dụng bao cao su phù hợp hoặc các biện pháp tránh thai khác.

Vệ sinh vùng kín không đúng cách

• Sử dụng các chất tẩy rửa mạnh, vệ sinh sâu bên trong âm đạo sẽ làm mất cân bằng pH, tổn thương da vùng kín.
• Do đó dễ bị khô, ngứa rát sau khi quan hệ. Cần vệ sinh nhẹ nhàng bên ngoài với nước ấm và dung dịch dành riêng cho vùng kín.

Như vậy, ngứa vùng kín sau khi quan hệ thường do các nguyên nhân viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn nội tiết, dị ứng hoặc vệ sinh không đúng. Việc xác định chính xác nguyên nhân sẽ giúp điều trị triệt để.

Các biểu hiện điển hình khi bị ngứa vùng kín sau khi quan hệ

• Cảm giác ngứa ngáy, rát bỏng nhẹ ở vùng kín, âm đạo, âm hộ.
• Ngứa tăng lên khi tiếp xúc với nước hoặc khi vận động, sinh hoạt.
• Vùng da bị đỏ, sưng viêm nếu ngứa kéo dài.
• Có khí hư bất thường, đau rát khi đi tiểu.

Những điều cần làm khi bị ngứa vùng kín sau khi quan hệ

Chẩn đoán nguyên nhân

• Đi khám phụ khoa để xác định chính xác nguyên nhân gây ngứa.

Điều trị nguyên nhân

• Dùng thuốc điều trị theo đơn của bác sĩ.

Các biện pháp làm dịu triệu chứng

• Các biện pháp vệ sinh và chăm sóc vùng kín đúng cách.

Các biện pháp phòng ngừa

• Khám phụ khoa định kỳ, vệ sinh vùng kín sạch sẽ, quan hệ an toàn.

Một số lưu ý quan trọng khác

Ngoài các nguyên nhân và biện pháp điều trị đã nêu, chị em cần lưu ý một số vấn đề sau để phòng tránh tình trạng ngứa vùng kín sau khi quan hệ:

• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn uống đa dạng thực phẩm, bổ sung đủ vitamin và khoáng chất, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Vệ sinh vùng kín hàng ngày: Rửa vùng kín bằng nước sạch, nhẹ nhàng, không dùng các chất tẩy rửa mạnh. Thay đồ lót thường xuyên.
• Mặc quần áo thoáng mát: Chọn quần lót bằng vải cotton mềm mại, tránh quần quá chật gây khó chịu.
• Hạn chế gãi vùng kín: Dù bị ngứa nhiều cũng không nên gãi vì sẽ làm tổn thương vùng da.
• Hạn chế tắm bồn, ngâm mình trong nước ấm quá lâu.
• Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh.

Kết luận

Ngứa vùng kín sau khi quan hệ là tình trạng khá phổ biến. Nguyên nhân thường do viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn nội tiết, dị ứng hoặc do vệ sinh không đúng cách. Để khắc phục triệu chứng này, chị em cần xác định chính xác nguyên nhân thông qua thăm khám, từ đó áp dụng các biện pháp điều trị và phòng ngừa phù hợp. Song song với đó, một số lưu ý về lối sống, sinh hoạt cũng góp phần ngăn ngừa tình trạng này.